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失恋,你给自己判无期徒刑了吗?

标签:失恋 缓解失恋 女生失恋 失恋调整心情 失恋缓解痛苦

2018/9/12 10:21:45 文章来源:投稿 作者:小亲 浏览数: -减小字号 +增大字号

  都说爱情里最幸福的莫过于两个人亲密无间,我们总会在考虑问题时下意识带上自己的伴侣,甚至对方的特殊癖好都会成为两人共同的习惯。

  然而失恋分手,最可怕的,便是打破了这些习惯,改变了我们原本的生活状态,从前我们可以在周末的晚上煲电话粥,现在却剩下空虚寂寞冷,孤独又痛苦。

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失恋,你给自己判无期徒刑了吗?-失恋

  不知道从什么时候开始我爱上了孤独。我喜欢一个人自说自话,在没有人与人交接的场合。我的心才会安定下来。孤独是人生的一种境界,能够达到这种境界不是天生的。只有经过一些大的事情才能做到。比如失恋了。是的,我失恋了,结束了那段长达5年的爱情。

  失恋让我从被人捧在手心里的红玫瑰变成了砸在地上的蚊子血,这种巨大的心理落差很容易让我慌乱,后来,我甚至怀疑和否定自己。失恋的挫败感让我难以忍受对方已经离开的事实,很长一段时间里,我都陷在失恋痛苦的死循环里,让自己更加痛苦。

  我告诉自己,再也不相信爱情了,失恋,我给自己判了刑,一场无期徒刑。我怀疑自己的一切、怀疑人生,我不再相信爱情。甚至,我的思想开始极端。

  我每天喝酒买醉、每天睡到昏天暗地,看到电影里的分手情节,我痛哭不已,看到街角的小情侣,我噗之一鼻……这一切的一切,都是因为,我承受不了失恋的痛苦,更不知道如何从失恋中走出来。

  知道后来,我遇上了他。他是我情感咨询师,是他帮助我真正走出失恋的痛苦

  我失恋后的第三个月,我的父母终于看不下去去了,于是帮我联系了情感咨询师。

  老师说,“分了就分了,不遗憾,离不开的就是习惯。分了就证明,你真的不是很爱,或者那个人不是很对。“不要再妄自否认自己,否认Ta,以至于否认整个世界。有未来的人,是不会缅怀过去的。分手后请把痛苦的时间省出来,不要再浪费时间浪费生命。你应该把时间,精力,金钱都用来提升自己!

  后来,老师为了帮助我走出失恋的阴影,给我制定了一系列的计划,并要求、监督我去实施。健身、看书、旅行、找工作等等,在老师一步步的帮助与鼓励下,我从留恋期,到遗忘期,再到痊愈期,我渐渐忘记过去,开启了新的生活。

  我渐渐懂得了,失之交臂的爱和时间,是要不回来了的,无论我深夜买醉无论我撕心裂肺,都注定不能回到过去。分分合合,结识不易。兜兜转转,散场别离。求不来的缘分,就只能坦然放手,失恋,未必不是一种成长。

  在努力工作和努力生活中,我找回了自信,不再怀疑人生,在与老师的交流中,我也渐渐再次相信了爱情。失恋并不是天塌了,真的没有必要给自己判下无期徒刑,前面的路,还很长。我想,现在的我,可以坦然的迎接下一份爱情了。你呢?你是否也还像原来的我一样,失恋后,给自己判下无期徒刑?如果你也不幸经历了这一切,希望我的分享能帮到你!

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