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失恋了这样做,快速走出痛苦

标签:失恋 走出失恋 女失恋 失恋调整心情 走出失恋痛苦 失恋表现 失恋心理治疗

2018/9/7 9:54:52 文章来源:投稿 作者:波浪 浏览数: -减小字号 +增大字号

  心乱了,意味着全世界对内心而言都是黑白颠倒的;心痛了,意味着心受到了意想不到的创伤,而自己既狠不下心自治,又不相信科学有效地治疗方法,便痛上加痛;心死了,生活就成了死水一潭,再无清新隽美之态,爱便背负了超载的罪名。

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失恋了这样做,快速走出痛苦-失恋

  失恋了怎么办?快速走出痛苦,才是对得起自己的选择。树立失恋心理治疗的观念尤为重要,接受失恋心理治疗,是相信自己,告别过去的美好之举。

  偶然一天,我在修剪脚指甲的时候,发现左脚脚板上接了个硬痂,用手去按,却感到疼痛。我拍了张图片发给一位好友,她说这是鸡眼,不能小觑,要及时对症下药。

  于是,我到处向人打听治疗鸡眼的方法,说法各异,而且什么偏方都有。我试了几种方法,结果都不奏效,却把心里弄得很糟。一方面我害怕它会发生病变,导致最终结构是去做手术。另一方面,我又一直犹豫不决,战战兢兢,幻想自己用利剪去剜肉会带来的彻骨的疼痛感。所以,我选择了保守治疗,用购买的药物或偏方,不断地去整饬左脚,就连走路,我都会无意识踮着脚尖,总感觉左脚不一样,因为它在痛。

  两天后,我换了工作,要在工作地附近找房子,就这样,我在暴雨中行走,找了两天房子,脚上的鞋子都湿透了。但那两天我完全没有感觉到左脚在痛,我也脚踏实地地行走,但心里想的都是房子和工作的事情。第三天,当我租到房子,整理干净之后,躺在床上,拉过左脚一看,鸡眼被一层厚厚的发白的硬茧圈围着,用手一按,软软的。我决定狠心一试,剪了硬茧,用锋利的细头剪刀,将鸡眼最顽固的核心肉茧给挑了出来。一霎时的麻木,随之而来的轻快感,我知道,这脚病差不多治好了。

  接下来,忙于适应工作,重心也偏离了左脚,直到几天后,才惊喜地发现,那个曾让我日夜挂牵的鸡眼,已经荡然无存。

  由此,我想到了失恋心理治疗的问题,不管是失恋前期的盲目,失恋中期的无比痛苦,还是走出失恋后的轻松自在,都反映了与之相类似的道理,即:失恋虽然是件痛心的事情,其过程也充满艰辛,但只要自己态度坚定,愿意改变,相信明天会更好,就会走出失恋的痛苦深渊。所以,失恋了不要想着逃避,不要自我沉痛,而要改头换面,重塑不一样的自己。

  作家海明威曾说:“生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”鞋子合不合脚,只有自己知道,有些爱,注定走不到尽头,我们得学会接受这不完美得爱情。了解失恋心理治疗的内涵,接受治疗过程中的苦,尽快走出失恋阴影,这才是真正王者的风范。即使我们失恋了,仍然有收获,心看开了,视野大了,目标更明确了,适合自己的感情才最珍贵。

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